Préparation, récupération et analyse de votre biomécanique pour optimiser vos performances et prévenir les blessures.
La pratique d'un sport, qu'elle soit amateure ou de haut niveau, soumet le corps à des contraintes biomécaniques intenses. Pour bien soigner un athlète, il faut comprendre l'exigence de son sport.
Fort de ma propre expérience sportive — avec 11 ans de karaté et 5 ans de MMA, ainsi qu'une pratique régulière de la course à pied — j'ai développé une compréhension fine de la mécanique du corps en mouvement, des traumatismes liés aux sports de contact et de la gestion de la récupération musculaire.
Mon approche ne se limite pas à soulager la douleur : je cherche à comprendre le geste sportif qui l'a provoquée pour éviter la récidive.
"Ça c'est moi, karatéka
et surtout plus jeune !"
Avant une compétition (marathon, combat, tournoi), l'ostéopathie permet de s'assurer de la mobilité de tous les tissus pour optimiser les performances et limiter le risque de blessure.
Prise en charge des tendinopathies (tennis elbow, tendon d'Achille), des entorses, des contractures musculaires et des douleurs articulaires.
Après l'effort, un bilan permet d'éliminer les tensions accumulées, de faciliter le drainage et de raccourcir le temps de récupération.
Chaque discipline possède ses propres pathologies. J'adapte mes techniques manipulatives (structurelles, fasciales, musculaires) à votre sport :
Ne laissez pas une douleur freiner votre progression sportive. Prenez rendez-vous à domicile sur l'agglomération ou en cabinet à Tours.
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